قلة كفاءة الجهاز المناعي في الجسم
• في جميع أنحاء العالم ، هناك حوالي 4 من أصل 10 أشخاص مصابون بارتفاع ضغط الدم
الإصابة بالعدوى ونزلات البرد المتكررة هل تعاني من نزلات البرد المتكررة؟ قد يكون السبب في نقص فيتامين د في الجسم، فقد أشارت العديد من الدراسات منها دراسة نشرت في مجلة Archives of internal medicine، وهذه الدراسة أجريت على ما يقرب من
يمكن أن يكون نقص الفيتامينات مشكلة في جميع المراحل العمرية، ومع تقدم النساء في السن، يصبح نقص الفيتامينات أكثر شيوعاً، ويمكن أن يكون
الشعور بضعف في الجسم
فيتامين د يعيق إمتصاص الكالسيوم الضروري لسلامة الأظافر
نقص فيتامين د يسبب
يلعب فيتامين د دوراً كبيراً في تنظيم الحالة المزاجية للأشخاص، وله تأثير إيجابي على صحة الأعصاب والدماغ، ولكن قد يسبب أيضاً العديد من الإضطرابات في الجسم